不足しているヒアルロン酸にはサプリメント!人気商品5選

加齢によるヒアルロン酸不足は、肌や関節などのトラブルの大きな原因になります。
最近では多くの人がヒアルロン酸を摂取する努力を日々行っていますよね。
気軽に体に必要なヒアルロン酸を摂取するのに1番有効な方法は、
サプリメントから吸収する事なんです。
様々な種類のヒアルロン酸サプリメントの中から人気の商品をご紹介したいと思います。

■キューピー ヒアルロン酸&グルコサミン コンドロイチン配合
ヒアルロン酸量(1日) 200㎎
価格 通常価格 約30日分 6,156円
初回限定 約20日分 3,480円
安心ブランドキューピーのヒアルロン酸&グルコサミンは、コンドロイチンとグルコサミンなどの軟骨成分を豊富に配合しているので、とてもお得な商品です。

■キューピー ヒアロモイスチャー240
ヒアルロン酸量(1日) 240㎎
価格 通常価格 約30日分 5,400円
初回限定 約30日分 1,780円
1日のヒアルロン酸量がかなり高いサプリメントです。
それでこの価格はお買い得と言えます。
お肌の老化に悩む女性に特におススメの商品です。

■小林製薬 コラーゲン&ヒアルロン酸セット
ヒアルロン酸量(1日) 8㎎
価格 通常価格 約30日分 2,484円
価格も安いのに口コミも含めて人気のあるサプリメントです。
あやふやにされる事もある成分が全て表示されているのも安心して飲める理由です。

■レシスト ヒアルロン 美潤
ヒアルロン酸量(1日) 39㎎
価格 通常価格 約30日分 11,429円
薬剤師が開発した商品として話題を呼んでいるサプリメントです。
価格は高めですが、その分の効果は十分に期待できる商品です。

■オリヒロ 低分子ヒアルロン酸カプセル
低分子ヒアルロン酸量(1日) 180㎎
120粒 約30日分
価格 オープン価格
こんにゃくゼリーなどでお馴染のオリヒロのヒアルロン酸です。
ヒアルロン酸量も180㎎とたっぷり配合されています。
価格は2,000円台で販売されている事が多くドラッグストアなどで気軽に購入できるのも魅力です。
もっと低価格でヒアルロン酸を試してみたい方はDHCなどで1,000円台から体験できますので、まずはそちらで気軽に始めるのも悪くないでしょう。
価格やヒアルロン酸量などを含めてご自分に合ったヒアルロン酸サプリメントをお探しください。

✨ヨーグルト✨

毎朝欠かさずに飲んでいる豆乳バナナジュース🍌

実家の母がいつもヨーグルトを作ってくれ、大量のヨーグルトをくれるので、うまく消費するために飲み始めたのです♪カスピ海ヨーグルトでしたっけ??牛乳が入ったパックにスプーン数杯の種菌を入れておくだけで、簡単に作れるんだそう。

でも、牛乳の消費がとにかく早い我が家は、ヨーグルトに回してる場合ではないのですwwwということで、いつも実家の母が届けてくれます💛感謝感謝ですね。

といっても、ヨーグルト…糖分などは当然入っていないのでいちごソース🍓とかみたいなのがないと食べてくれません💦でも、ソースもすぐになくなっちゃうのでコスパが我が家🏠にとっては悪いんです。なので、甘味も入ってヨーグルトも消費できて、美容にもいいという豆乳バナナジュースに行きついたわけです✨

家族みんな大好きなドリンクになり、毎朝の定番になっています( *´艸`)

豆乳はイソフラボンが豊富なので、女性にとってありがたいものとよくいいますよね。豆乳は、実はムダ毛にもいい効果があるそうです。ムダ毛が消えると評判の豆乳ローション、初めてしりました。しかも、これって自宅で作ることができるんだそう👏

・豆乳

・レモン

・消毒用のアルコール

この3つがあればできるそう!!作り方も簡単そうだし、保存も冷凍なら半年はOKで、冷蔵なら1週間はOKだそうで、こちらはコスパがよすぎますっ♪小分けにしておくと、一度の手間で1ヶ月分をストックしておくことができそうですね💛

こんなに簡単にできる豆乳ローションの効果はというと…よく聞く大豆イソフラボンや大豆サポニンという成分が効いて、働きを抑制してくれたり、毛穴をキレイにしてくれる効果があるようですよ。

豆乳の威力はすごいですよね。

1日2回程度使用することでムダ毛が薄くなってくるようなので、肌を傷めずにケアをしていくのに、是非プラスしたい方法だなと思いました✨

すぐにでも材料が揃いそうなので、作ってみたいと思います♪

✨毛づくろい✨

我が家にはインコがいます✨片手で隠れるくらいの小さな可愛い家族です。ペットのそばにいることがわたしは多いのですが、いつも後ろからかまってよオーラをだしてきます( *´艸`)オーラというよりソワソワしてるからアクションかも💛これがホント可愛くてたまりません。

お互いにらめっこをすることもよくあるのですが、しみじみ思うのが、インコって毛量が半端ないことwww当然のことなんですけど、人間からしたら、奇跡の光景とおもいませんか。あんなに毛量が多いのに、いまだにヒーターの上に座っていますΣ(゚Д゚)下手したら鼻水がでることもあるんですよぉ。驚きますよね。

ケージの掃除は毎日欠かさずするのですが、たまーに、この小さな体からなんでこんな大きな羽が\(◎o◎)/!というようなのが落ちていることがあります。毛づくろいを自分でしているときにもよく羽が落ちてきます。とってもきれいな色なのでうっとりするくらいです☆

毛づくろい、首を180度ぐるっとまわしてうしろの方までよくしています。首はいったいどんなことになってるのかと摩訶不思議wwwそういえば、人間は後ろの方まであまりちゃんと見ることができませんよね。かなり体が柔らかい人なら有り得るのかもしれませんが、普通はそうはいかないもの。

背中のケアってなかなか自分ではうまくできない場所なんじゃないかな。変にセルフケアをすると、危険です。得にカミソリ処理は危ないです!!だって、ほぼ見えてないから感覚で処理をするってことですもん。傷をつけたり、そこから化膿してしまったりと怖いです。

背中の毛がどうしても気になるときはパートナーにお願いするか、もしくは背中に関しては特に、サロンを利用するのがベストかもしれません♪

除毛クリームも肌にあえばうまく処理が可能です。

これから暑くなる季節がやってきます💦水着👙になるなど、背中を見せる機会も増えてくるので、鏡を相手にチェックしてみるのもいいですね✌

そんなこと気にしなくてもいい、我が家のペットは羨ましーなぁ💛

✨光✨

ここ数日、お天気がさえない日が続いています💦

主婦としては、洗濯物👔になやまされるところです( ノД`)シクシク…雨ならもちろん、くもり☁でも痛いところです。

お天気が良くない日☂☁はあまり気にとめないけれど、お天気がいい日☀にふと気になること!!それは、指☝の毛www濃いわけではないので、普段は気づかないのですが、お天気がいい日に指を光にかざすと、なんとなんと無数の毛がたくさん。

第一関節と第二関節の間、そして第二関節から指の付け根までにしっかりと生えているのご存じでしたかぁ(*^-^*)わたしが、そのことに気が付いたのは、中学生だったのかな。

それ以来、暇さえあれば毛抜きを使ったり、爪で一生懸命抜いたりwwwとがんばっています。抜いても抜いても、頑張って生えてくるんですよね。困ったもんです。

でも、ちょっとした趣味みたいなもんなので、なくなったらこまっちゃうかもしれませんけど(笑)

ところで指毛ってなんのためにあるのかなと思いますよね。ちょっとカチャカチャ💻してみたら、やはり毛には役割があるそうですね✨分かってはいたけれど…ちょっと違う答えを期待しちゃいました( *´艸`)でも、量がそんなに多くない部位なので、処理をしているという人が多いようですね。

実際のところ、女性の手を見たときにあまり毛量がめだつと気になるんじゃないかなぁとおもいますが…もちろん個人の意見です♡手がキレイな女性はいいなぁって、女性から見てもおもいますもん✨

指の長さとかは変えられませんが、ムダ毛処理や保湿などで手のケアはできます♪ネイルなども、やはりお手入れができている手だからこそ映えるものだと思っているので、楽しみを増やすためにも日々ちょっとしたケアを心がけたいなぁ。家事で水仕事が多いとどうしてもカサカサしがちなので、気を付けなくちゃいけないところです。

近くネイルをする予定なので、万全の態勢で臨むたいとこっwww

✨家庭用脱毛器✨

まってましたー♪今日から新学期🌸

春休みはとっても長かったです💦

特にごはん🍚をいつも作ってる感がいっぱいwwwこどもも朝・昼・晩とたんまり食べるので、お母さんはどっと疲れます(笑)給食のありがたさを、長い休暇は痛切に感じます✨

始業式と修了式は給食はないので、始業式の今日までは頑張りました♪来週の月曜日からは、また極楽がやってくるなぁ💛

春休みはゲーム三昧の子供たち。大きくなるにつれて、忙しさでなかなかする時間はないのですが、小学生はゲームし放題!!でも、ある程度の約束ごとを決めていますけどね✌

それにしても、ゲームはどんどん進化を遂げていますよね。というか、機械自体の進化がほんとにすごいなぁと思います(*^-^*)私は今は持っていませんが、脱毛器だってすごい進化を遂げている機械の1つですよね☆20年くらい前に、1度買ったことはありますが、今はお役御免となって手元にはありません。

ところで脱毛器でこんなの見つけましたよ⇒http://www.sognogfjordane.biz/

ケノンって初めてききましたが、見るからに性能がよさそう( *´艸`)✨

見た目もオシャレなデザインですよね♪パワーの強度も変えられるということで、毛量に合わせたお手入れができるみたい☆レベルに応じて、音やニオイ、アイシングの有無などもかわってくるようですが、うまく使えたら、これから薄着になる季節なので、脱毛器が気になっている人もそうでない人も要必見かもしれません!!是非参考にしてみてくださいね💛

いろんな情報が飛び交うこのご時世だからこそ、利用した人の口コミなどってとっても大切💛機械製品はお値段も高めだから、雰囲気だけで買えるというものでもないですもんね。自分で納得して買わないと、高価なのに失敗したーーーー💦ってこともよく聞きますもん。

相性といういうものもあるだろうから、ビビビッ✨と来た”自分にピッタリの脱毛器”がみつかったらいいですね。

息子も自分と最高の相性であろうゲーム機器🎮と、日中はおさらばしなくちゃいけなくなります( *´艸`)学校🏫ですからねっ(笑)

✨進化✨

テレビ📺で文房具✍の特集をみました👀よく、文房具の特集って組まれることが多いですよね。それだけ、日々進化をしているってことですよね。

わたしも、文房具大好き人間の1人❤時間があれば、雑貨屋さんや文房具さんにぶらり🚙あのカラフルな雰囲気がワクワクさせてくれるんですよねっ✨

し・か・も、ちょっと行かない間に知らない文具が入っていたりするので、行くたびに楽しみがあるんですよね♪現状に満足することなく、今あるものを今以上にしようという努力が素敵ですよね♪

進化といえば、ムダ毛処理に欠かせない”毛抜き”…これも進化してるように思います💛使うアイテムもとても大切だなとわたしは思います。パッと見わからないけれど、使ってみたときにわかる使用感の違い。スッと抜けてくれる毛抜きもあれば、なかなか毛をキャッチしてくれない毛抜もあったり…そんな経験ありませんか?

わたしはバリバリあります( *´艸`)

毛抜きなのに、抜けない毛抜きは正直お役御免になりがち…(´・ω・`)気持ち的にも、ストレスになりますよね。サックリ抜けてくれると、毛抜きタイムも楽しくなりますもん✨

雑貨屋さんと文房具やさんに、立ち寄ると先ほど書きましたが、なんとなんと雑貨屋さんで良い毛抜きに出会ったんです💛ちなみに、BONOX♪

雑貨屋さんで取扱いがあるだけあって、食器から文具、生活雑貨がそろったメーカーのようです。色の展開もとても数種類あるので、私は家族ごとに買いそろえましたwww

その方が、毛抜き箇所の用途に口出しをしなくてすみますからねぇ( *´艸`)

わたしは、ワインレッドで女性らしいカラーをチョイス♬すごくきにいっています。ほんと、機能もいいので、個人的にはいいものにであったなぁと思っています。

他にも、ピンセットの間にライトが設置された毛抜きも雑貨屋さんにおいてありましたΣ(゚Д゚)✨なんだかすごいものに出会った気分でしたよ。ありそうでないアイテムですよね。

毛抜きも進化を遂げているなぁとうれしくなりました。

よく使うアイテムだからこそ、使い勝手がいいものを選んでいきたいなっ(*^-^*)

✨気になる…✨

夕飯の支度の前にちょっとブログタイム💻!

リビングでいつもパソコン💻をカチャカチャするのですが、すぐそばで中学生の息子が毛抜きとLEDライトを持参して、おもむろに毛抜きをはじめます( *´艸`)濃いわけではないけれど、すね毛や、膝あたりの毛を抜くのが楽しいようですwww

そんな暇があるなら、お勉強✍でもしなさい!!といいたいところですが、その前に出る言葉は決まって、毛が逆にこくなるよぉ~…です(笑)

よく、抜いたり剃ったりすると、毛が濃くなるっていいませんか???わたし自身もそう思って今まで来ました。それに、抜いたり剃ったりしてきた自分の経験からしても、そう感じることもあるんですよね✨

うーん、でも、これって本当なのか…???

実は、濃くなる…ということは医学的にはそんな根拠はないんだそうです!!おどろきますよね。そして、安心もしました❤でも、自分でも体感しているのに、その事実は違う…ってどういうこと???って思いました。

その謎(。´・ω・)?も、意外とシンプル!!剃ったりすることは肌にダメージを与え、皮膚の毛穴が広がってしまい、生え方が今までと変わったりすることで濃く感じるということがあるようです。

たしかに言われてみれば、私の脚…毛穴が広がってるような気もします(*_*)💦触った感じもざらざらとしていて、いやだなぁと思ったりもします。処理的には昔から変わっていない気もするけれど、ここ数年でとくにこのイヤーな感じを感じるようになってきたということは、どんどん毛穴が悪化しているのだなぁと、改めて実感☆

なので、息子にも誤った処理の仕方はしてほしくないので、よーく見張っておかないといけないですねwww冗談ですけどねっ( *´艸`)

幸いにも毛抜きは問題がなさそうです✌濃くなることも、ダメージも心配がなさそうです。でもチクリΣ(゚Д゚)という一瞬の痛みが伴いますけどねwww皮膚が薄い場所は特に痛いですから。気合いも必要かもしれませんね!!あと、時間⌚も💛

ずっと下向いていて首が痛くなっちゃったっていうのも、案外”毛抜きあるある”なのでご用心です👏

✨あちゃちゃ💦✨

こんばんは👋

今日でブログ💻2日目!!だーいぶ前に終了した”ナオミとカナコ”の最終回をようやくみましたwwwいつも、テレビはながら見をするタイプなので、気になったところだけ画面をみて、基本は音声で見る(聞く👂)という視聴の仕方をしています( *´艸`)みんなに、変だねとよく言われるわたしです♪

さて、昨日の初回のブログでは、私事ですがムダ毛処理は断然カミソリ派なんてことをつづりました✍ムスメもいるのですが、お手入れをしているよう。ふくらはぎとかつるっつるですもん💛見比べると、明らかに違和感を感じることがでてきました💦

それは…

ムダ毛処理後の毛穴のつまり。処理したのに、表面はツルツル、だけどパッと見黒く詰まって見えているということです( ノД`)シクシク…ムスメと比べるまでもなく、だいぶ前から気になり始めていました。それというのも、T字カミソリを使ってからどうも変になったということ💦

1つ念押ししておきたいことは、T字が悪いわけではないということ。私の肌にはどうもあっていなかったということを前提につづることをご理解くださいね♪

原因は、

①何かのきっかけで肌を傷つけた

②衝撃により炎症を起こした

などだそう。

毛穴にかさぶたがついた状態になっているから、毛がとぐろをまいたように埋もれて見えるんだそうですよ。まさしく、わたしはこの状態にあるように思います。お風呂場でお湯を足にあてながら、スッスッとそっていくので、肌は確実傷めてますよね(;´・ω・)きっと。

これが結構気になるんですよね。肌さわりも決して良くないし、なにより見た目が最悪。

対処法としては、

①肌はターンオーバーを繰り返すので、その時がくるのを待つ

②お肌を保湿(クリームなどを塗布)することで、できるだけ健やかな肌にもっていく

③埋没している毛を無理に引っ張り出したりと、荒療治を途中で加えない

などがあるようです。

保湿はできるだけしていますが、私は③に心あたりがありますね(/_;)

毛穴に見える黒が気になるんですwww💦

でも、ここでグッと我慢をすることが大切なんですね♪

肌の自然治癒力を信じてみるべし!!ですね♡

✨はじめまして✨

はじめまして❤30代の主婦です。

今日からブログを始めてみたいと思います。30代…いやいやアラフォーだと、お悩みも年々増えてきています💦よく、電話などの勧誘もかかってきますが、昔は若いので大丈夫です!間に合っています!!なんていってお断りをしていましたが、最近は最後まで熱心に聞いちゃったりしている自分がいますwww

自分では若い若いと暗示をかけていても、いざという時に不具合wwを感じることもしばしば…なお年頃になってきました。

そんなわけで、自分のお悩みや、周りの友達との情報交換、巷の情報など…いろんな面からブログをつづっていけたらいいなと思います。特に!!!…女性は気になるムダ毛についてぼちぼち書いていけたらいいかなぁと思っていますのでどうぞよろしくお願いします✨

早速ですがぁ♪

わたし…エステサロンには1度も行ったことがないんです。当然ムダ毛ってセルフ処理のみ。ムダ毛とはよく言いますが、よく言うのが鼻毛って粘膜を保護してくれる役目をしていると聞いたことがあります。邪魔なようで役に立っているということですよね。

となると、なにがムダ毛ってなんだろ???って思いませんか。

調べてみましたwwwざっくりですが…ムダ毛って、髪の毛や眉毛などのようなないとちょっと困るもの以外を基本呼ぶんだそうです。その部分以外なら、量は個人差があると思うので違うと思いますが、面積的にはかなり広い面ですよね。

この処理をサロンで…となると、驚くような金額が掛かってしまいそう💦フツーの主婦には贅沢の極みですよね。新聞の折り込み広告によくエステサロンが入って来ます。行かない(行けない???ww)けれど、やっぱりどんなものかは気になるものです♪ガン見しますよ、チ・ラ・シ💛でも、お値段ひょーって感じです。サロンによって違うようですが。

お試しエステも載っているので行ってみたいなと思いますが、勇気がでず行ったことはありません。誰かといっしょならいけそうな気もするけれどね。

ぼちぼちムダ毛処理について書いていきたいなと思います♪

ではまた次回~👋